Tichý nepřítel ukrytý v dýchacích cestách
Hlavním viníkem většiny respiračních potíží, včetně astmatu a chronické bronchitidy, je nadměrné množství hlenu a toxinů, které se v těle hromadí roky. Když se dýchací cesty zanesou, organismus reaguje křečí a zánětem. Místo abyste tyto příznaky pouze maskovali chemií, je potřeba se zaměřit na vyčištění plic a posílení jejich kapacity. Právě zde nastupuje síla beta-karotenu a vitamínu C, které působí jako biologický štít. Při správné koncentraci tyto látky dokážou zmírnit dýchací potíže a předcházet vzniku nebezpečného emfyzému, o kterém se v souvislosti s astmatem mluví jen zřídka.
Oranžový zázrak pro vaše plíce a játra
Obyčejná mrkev je v lidovém léčitelství považována za jednu z nejmocnějších potravin pro odstraňování hlenu z organismu. Její šťáva však dokáže mnohem víc než jen čistit dýchací cesty. Díky vysokému obsahu chlorofylu pomáhá detoxikovat játra a tlusté střevo, čímž zbavuje tělo celkového toxického zatížení, které často stojí za vznikem alergií a astmatických stavů. Pokud k mrkvi přidáte správné ingredience, vytvoříte elixír, který doslova pumpuje život do vašich plicních sklípků a obnovuje jejich přirozenou funkci.
Recept na domácí čistič dýchacích cest
Příprava tohoto přírodního zázraku je až neuvěřitelně jednoduchá, ale jeho účinnost vás ohromí. Budete potřebovat dvě až tři čerstvé mrkve a přibližně půl kousku zázvoru. Pro ještě silnější čisticí účinek doporučují staří bylinkáři přidat několik listů řapíkatého celeru. Všechny suroviny odšťavněte a nápoj vypijte ihned po přípravě, aby byly enzymy co nejaktivnější. Zázvor v této směsi funguje jako silné přírodní antibiotikum a protizánětlivý prostředek, který okamžitě uvolňuje stažené průdušky a usnadňuje vykašlávání starého hlenu.
Potraviny které léčí a ty které vám kradou dech
Kromě mrkvové kúry existují i další plody, které by v jídelníčku astmatika neměly chybět. Patří mezi ně především řepa, ananas a bobuloviny jako borůvky, jahody nebo brusinky. Tyto plody jsou nabité antioxidanty, které chrání plíce před oxidačním stresem. Na druhou stranu existuje jedno velké varování, o kterém mnoho pacientů neví. Lidé trpící astmatem by se měli obloukem vyhýbat citrusovým plodům. Ačkoliv jsou plné vitamínů, u citlivých osob mohou paradoxně vyvolat zvýšenou tvorbu hlenu a zhoršit průběh dýchacích potíží.
Cesta ke zdravým plicím vede přes čisté tělo a přírodní zdroje. Někdy stačí jen malá změna v jídelníčku a váš organismus vám poděkuje schopností se zhluboka a bez bolesti nadechnout. Než sáhnete po dalším chemickém přípravku, dejte šanci této oranžové síle. Výsledky, které pocítíte už po několika dnech, vás přesvědčí, že příroda má klíč k našemu zdraví pevně v rukou.
