reklama
Zajímá vás, co se stane s vaším tělem, když začnete pít více vody, než je běžné? Jeden novinář z portálu „Thrillist“ se rozhodl to zjistit na vlastní kůži. Po týdnech poslouchání různých doporučení ohledně pitného režimu se rozhodl provést experiment a denně konzumovat 4 litry vody po dobu 30 dnů. Jaké změny ho čekaly? Získal jen pozitivní výsledky nebo se objevil i nějaký háček?
V následujícím článku se dozvíte podrobnosti jeho výzvy a jaký dopad to mělo na jeho zdraví a životní styl. Jak si vedl s tak velkým množstvím vody každý den? Co všechno musel překonat a jaké byly jeho pocity během a po skončení experimentu?
Pokračujte ve čtení článku na další straně.
