Vysoký krevní tlak, lékaři přezdívaný jako „tichý zabiják“, nebolí. Často o něm nevíte, dokud není pozdě. Přesto existuje jednoduchý způsob, jak nad ním zvítězit přímo u snídaňového stolu. Nejnovější vědecká data ukazují, že to, co si ráno nasypete do misky, může být stejně důležité jako léky z lékárny.
Podle rozsáhlého výzkumu, na kterém se podílela i prestižní Harvardova univerzita, existuje konkrétní ranní pokrm, který dokáže snížit riziko vzniku hypertenze až o neuvěřitelných 19 %.






