Všichni víme, že káva ve velkém množství může rozbušit srdce nebo rozhodit hormony. Ale co když vám řekneme, že ve vaší lednici se skrývá „zdravá“ bomba, která v tichosti likviduje vaši štítnou žlázu? Odborníci varují: existuje skupina zeleniny, kterou milujeme v salátech i přílohách, ale pokud máte citlivou štítnou žlázu, může pro vás být doslova toxická. Zjistěte, jestli si nevědomky neničíte metabolismus každým soustem!
Štítná žláza je dirigentem celého našeho těla. Ovlivňuje to, jak rychle pálíme kalorie, kolik máme energie a dokonce i to, jakou máme náladu. Když tento malý orgán ve tvaru motýla přestane fungovat, začne kolotoč únavy, přibírání na váze a depresí. A zatímco si dáváme pozor na kofein, o největším nepříteli z říše zeleniny často nemáme ani tušení.
