reklama
Kombinace medu a vlašských ořechů patří k nejčastěji sdíleným domácím „receptům na zdraví“. Vypadá to jednoduše: smíchat, sníst a čekat zlepšení. Jenže jakmile se začnou zmiňovat konkrétní potíže jako vysoký krevní tlak, anémie nebo dokonce žaludeční vředy, je na místě opatrnost – jde o témata, která by se měla řešit především s lékařem. Co všechno se o ořeších s medem tvrdí a kde může být problém?
Proč lidé míchají med a vlašské ořechy
Med i vlašské ořechy jsou běžné potraviny, které mají v jídelníčku své místo. Med je zdrojem cukrů a dalších látek, ořechy zase dodávají tuky (včetně nenasycených), vlákninu a minerální látky. Právě proto působí jejich spojení „logicky“ – jako rychlá energie a výživná svačina v jednom.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
