Důležité je nepodlehnout panice: jeden izolovaný příznak zpravidla nic nedokazuje. Pokud se ale některé projevy kombinují, vracejí se nebo se zhoršují, stojí za to zpozornět. V textu níže přinášíme přehled 12 nezvyklých signálů, které se v souvislosti se srdcem a cévami zmiňují nejčastěji.
12 neobvyklých příznaků, které mohou souviset se srdcem
1) Xantomy: žluté tukové tečky na kůži
Na první pohled mohou vypadat jen jako kosmetický problém: drobné žlutavé útvary na víčkách, v okolí očí, případně na loktech, kolenou nebo hýždích. Ve skutečnosti ale mohou upozorňovat na zvýšený cholesterol. Ten se neusazuje jen v kůži, ale i v cévách, kde může urychlovat proces aterosklerózy a následné komplikace.
2) Zívání během intenzivního cvičení
Zívání bývá spojováno s únavou nebo nudou, jenže může mít i fyziologickou roli – například pomáhat s ochlazováním mozku. Pokud je regulace teploty a zátěže narušená, tělo může reagovat častějším zíváním. V některých případech se jako možná souvislost uvádějí i srdeční potíže, zejména pokud zívání přichází opakovaně při námaze.
3) Zápach z úst: problém nemusí končit v dutině ústní
Chronický zápach z úst může souviset se zánětem dásní a onemocněním zubů. Ty ale podle poznatků nemusí být izolované: bakterie se mohou dostat do krevního oběhu a přispívat k zánětlivým procesům v cévách. U zubních zánětů se zmiňuje i zvýšení rizika srdečních onemocnění – v některých údajích až o 20 %.
4) Akné v pubertě (nebo naopak jeho absence)
Zní to překvapivě, ale i pubertální akné se objevuje v souvislosti se srdcem. U mužů některé studie popsaly, že ti, kteří akné v dospívání měli, vykazovali nižší riziko onemocnění koronárních tepen (uvádí se až o 33 %). Vysvětlení se dává do souvislosti s hormonální aktivitou, která ovlivňuje celý organismus.
5) Délka prsteníčku: když je kratší než ukazovák
Poměr délky prstů je často brán jako zajímavost, jenže v některých výzkumech se objevuje i souvislost s rizikem srdečně-cévních onemocnění. Pokud je prsteníček výrazně kratší než ukazovák, může to podle popisovaných vztahů signalizovat vyšší riziko. Jako možné vysvětlení se uvádí působení testosteronu během vývoje plodu.
6) Modré rty bez zjevné příčiny
Modravé zabarvení rtů může být důsledkem chladu nebo pobytu ve velké nadmořské výšce. Pokud se však objevuje „jen tak“ a opakuje se, může naznačovat horší krevní oběh a nižší hladinu kyslíku v krvi. V takové situaci je na místě zvýšená opatrnost.
7) Změny na nehtech: „paličkovité“ prsty
Nehty, které se postupně zakulacují a vystupují do oblouku, mohou být signálem, že tkáně nejsou dostatečně zásobené kyslíkem. Takzvané paličkovité prsty se dávají do souvislosti s nedostatečným prokrvením a potížemi s cévami.
8) Rýha na ušním lalůčku: Frankův příznak
Šikmá rýha na ušním lalůčku bývá zmiňována jako tzv. Frankův příznak. Podle dostupných údajů se v desítkách studií opakovaně řešila souvislost mezi tímto znakem a vyšším rizikem aterosklerózy. Nejde o diagnózu, ale o detail, který může být jedním z dílků skládačky.
9) Nadměrné ochlupení v uších
Výraznější ochlupení ve zvukovodu může působit jen jako estetická záležitost. Některé výzkumy ale naznačují spojitost s onemocněním srdce, a to zejména tehdy, pokud se objevuje společně s Frankovým příznakem. I zde platí: samo o sobě to nic nedokazuje, ale v kombinaci s dalšími faktory může jít o varování.
10) Onemocnění zubů: zánět u kořene není banalita
Zánět kořene zubu způsobený bakteriemi se spojuje se zvýšeným rizikem problémů s koronárním oběhem. V některých údajích se uvádí dokonce až 2,7násobné zvýšení rizika. Dlouhodobě zanedbané zubní potíže tak mohou mít přesah daleko za hranice stomatologie.
11) Vypadávání vlasů a rychlé plešatění
U mužů se předčasné nebo rychlé plešatění dává do souvislosti se srdečně-cévními nemocemi, cukrovkou i hormonální nerovnováhou. Riziko se v některých pozorováních uvádí jako vyšší až o 70 %. Neznamená to, že plešatění automaticky předpovídá infarkt, ale může jít o signál, že je vhodné řešit životní styl a preventivní vyšetření.
12) Šedivění vlasů: stejné „spouštěče“ jako u srdce?
Šedivění bývá přirozenou součástí stárnutí, jenže podle uváděných informací se na něm mohou podílet podobné faktory jako na srdečních onemocněních: oxidační stres, stárnutí buněk a hormonální změny. Jinými slovy – i vzhled může nepřímo napovědět, co se děje uvnitř těla.
Co dělat, když na sobě něco z toho pozorujete
Platí jednoduché pravidlo: čím více rizikových faktorů a projevů se kombinuje, tím větší smysl má řešit situaci s odborníkem. Nejde o to se děsit, ale o rozumnou prevenci – zvlášť pokud máte v rodině srdeční onemocnění, vysoký tlak, vysoký cholesterol, cukrovku, kouříte nebo máte málo pohybu.
Důležité upozornění
Tyto příznaky nemusí automaticky znamenat onemocnění, ale pokud na sobě zaznamenáte více z nich, je rozumné obrátit se na lékaře a absolvovat vyšetření. Včasná prevence může zachránit život.
