reklama
Kopr patří mezi bylinky, které umějí v kuchyni zázraky – a zároveň se o něm mluví i jako o rostlině s řadou pozitivních účinků pro tělo. Proč se k němu ženy po čtyřicítce často vracejí a jak ho jednoduše zařadit do jídelníčku?
Kopr: nenápadná bylinka s výraznou chutí i tradicí
Kopr vonný je aromatická léčivá rostlina, která se v minulosti spojovala se symbolem hojnosti. Dnes je známý hlavně jako oblíbené koření do omáček, polévek nebo nakládané zeleniny, zároveň se mu však připisují i další přínosy. Obsahuje vitaminy (zejména vitamin A a C) a minerální látky, jako jsou vápník, železo a hořčík. Právě tyto živiny jsou důležité pro běžné fungování organismu a mohou přispívat k podpoře imunity.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
