Spánek, kromě blahodárných účinků pro náš organismus, je často spojován s různými vlivy náboženství či kultury. Kromě úlevy lidé během spánku pociťují také vibrace.
V tradiční křesťanské společnosti má spánek podobu jakési očisty nebo i v Bibli jsou sny zobrazovány jako způsob komunikace s Bohem. Ve východních kulturách se věří, že energie prochází tělem, přes takzvané Energetické body. Podle východních mudrců jsou tyto body propojeny s naším biologickým rytmem a každý bod představuje jinou část těla.






