reklama
Náš mozek je nejúžasnější a zároveň nejkřehčí orgán v těle. Zatímco svaly nám dají vědět bolestí, když je přetížíme, mozek trpí potichu. Často se schováváme za větu: „Jsem jen člověk, to tělo to zvládne,“ ale pravda je taková, že si moderním životním stylem doslova „vypalujeme“ neuronové spoje.
Pokud nechcete ve stáří bojovat s Alzheimerovou nebo Parkinsonovou chorobou, měli byste se podívat pravdě do očí. Těchto 10 zlozvyků totiž funguje jako pomalý jed pro vaši šedou kůru mozkovou.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
