reklama
Nevzhledný „polštář“ na břiše si většina lidí vyloží jednou větou: „Musím zhubnout.“ Jenže tvar a umístění břišního tuku často vypovídají mnohem víc než jen to, že jste si dopřáli příliš sladkostí či večerních dobrot. Může jít o stopu k hormonálním potížím, dlouhodobému stresu nebo sedavému životnímu stylu. Jak tedy číst signály, které vám přes břicho posílá vlastní tělo, a co s nimi konkrétně dělat?
Co vám ve skutečnosti říká tvar vašeho břicha
Břicho je jednou z prvních partií, kde se změny v těle projeví – ať už jde o přibírání, hormonální výkyvy, problémy s trávením nebo psychickou zátěž. Různé způsoby ukládání tuku v oblasti pasu jsou proto užitečným ukazatelem toho, co se ve vašem organismu děje.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
