Jednoduchý dechový trik, který zabere zhruba minutu a nevyžaduje žádné pomůcky, se šíří jako rychlá pomoc při stresu i nespavosti. Jde o metodu známou jako dýchání 4–7–8, kterou popularizuje americký lékař Andrew Weil a kterou lidé zkoušejí doma i v práci. Může opravdu pomoci zklidnit tělo a usnadnit usínání?
Patřila k nejvýraznějším tvářím českého herectví, teď ale posílá fanouškům jasný vzkaz: její život se mění od základů. Simona Babčáková oznámila, že hereckou kapitolu uzavírá, Read More
Syn Ornelly Koktové prošel velkou proměnou: Quentin výrazně zhubl a lidé nestačí žasnout!
Ewa Farna dojala celý Eden: Před koncertem splnila fanouškům sen, na který nikdy nezapomenou!
Krainová ukázala fotku s Havlovou a internet se utrhl ze řetězu: Fanoušci řeší, která vypadá lépe!
