Potíže nastávají ve chvíli, kdy se kvasinky výrazně přemnoží. V takovém případě se mohou podílet na podráždění sliznic, narušení střevní bariéry a zatížení organismu látkami, které mohou vyvolávat široké spektrum obtíží. To, co se navenek jeví jako „jen“ plíseň na noze nebo opakovaný diskomfort, tak může mít i hlubší souvislosti.
Proč se Candida může vymknout kontrole
Za normálních okolností drží kvasinky na uzdě rovnováha střevního mikrobiomu – tedy „hodné“ bakterie, které s nimi soupeří o prostor i živiny. Problém může nastat například po užívání antibiotik, která kromě škodlivých bakterií často zasáhnou i ty prospěšné.
Mezi další faktory, které se dávají do souvislosti s přemnožením kvasinek, patří zejména:
• strava bohatá na průmyslově zpracované sacharidy (pečivo, sušenky a podobné produkty)
• vysoký příjem cukru, který kvasinky „živí“
• častější a vyšší konzumace alkoholu
• užívání hormonální antikoncepce
• dlouhodobý stres a náročný životní styl
10 častých příznaků, které se s přemnožením kvasinek spojují
Je důležité dodat, že níže uvedené projevy mohou mít i jiné příčiny a samy o sobě nejsou důkazem přemnožení kvasinek. Pokud se ale opakují, kombinují se nebo dlouhodobě zhoršují kvalitu života, je namístě řešit je s lékařem.
1) Plísňové infekce kůže a nehtů
Typicky jde o atletickou nohu, plíseň mezi prsty nebo opakující se potíže s nehty na nohou.
2) Únava a vyčerpání
Od běžné únavy až po dlouhodobé vyčerpání, které lidé popisují jako chronickou únavu. V některých souvislostech se zmiňuje i fibromyalgie.
3) Trávicí obtíže
Nadýmání, zácpa nebo průjem patří k nejčastěji zmiňovaným signálům, že ve střevech nemusí být rovnováha.
4) Souvislosti s autoimunitními onemocněními
V některých zdrojích se zmiňuje spojitost s nemocemi, jako jsou Hashimotova tyreoiditida, revmatoidní artritida, ulcerózní kolitida, lupus, psoriáza, sklerodermie nebo roztroušená skleróza. Tyto diagnózy ale vždy patří do rukou odborníků a vyžadují přesné vyšetření.
5) Problémy s koncentrací a „mlha v hlavě“
Lidé popisují horší paměť, potíže se soustředěním, roztěkanost nebo pocit „zahmlené mysli“.
6) Kožní potíže
Ekzémy, psoriáza, kopřivka nebo různé vyrážky mohou mít mnoho příčin, ale opakované nebo dlouhodobé potíže se často řeší i v souvislosti se střevním prostředím.
7) Podrážděnost, výkyvy nálad, úzkost a deprese
Psychická nepohoda může souviset s celou řadou faktorů. Pokud se přidává k dalším tělesným příznakům, vyplatí se situaci nepodceňovat.
8) Opakované vaginální infekce a potíže močových cest
Patří sem i svědění konečníku nebo pochvy a opakující se diskomfort v intimní oblasti.
9) Silné sezónní alergie a svědění uší
Někteří lidé uvádějí zhoršené alergické projevy nebo nepříjemné svědění v uších.
10) Silná chuť na sladké
Výrazná a opakovaná touha po cukru a sladkostech se často uvádí jako jeden z typických signálů, zejména pokud je doprovázena dalšími obtížemi.
Kdy vyhledat lékaře
Pokud se u vás objevují opakované plísňové infekce, dlouhodobé trávicí potíže, výrazná únava nebo psychické obtíže, je na místě konzultace s praktickým lékařem, dermatologem, gynekologem nebo gastroenterologem podle typu potíží. Důležité je nepodléhat samodiagnostice: stejné příznaky mohou mít i jiné, někdy závažnější příčiny.
Klíčové je řešit příčinu a celkový stav – nejen „přetřít“ projevy na kůži či nehtech. Právě opakování a kombinace různých symptomů může být signálem, že tělo potřebuje důkladnější vyšetření a úpravu režimu.
