Okamžitě s tím přestaňte, než si zničíte srdce: Neuvěříte, co se děje s vaším tělem, když spíte na špatné straně!

Většina z nás řeší, jak dlouho spíme nebo jak drahou máme matraci. Ale téměř nikdo neřeší tu nejdůležitější věc: POLOHU. Vědecké studie přitom mluví jasně – to, na kterém boku trávíte noc, může být rozdílem mezi pevným zdravím a pomalou likvidací vašich vnitřních orgánů. Pokud se ráno budíte unavení, pálí vás žáha nebo cítíte tlak na hrudi, dost možná za to může gravitace, která se v noci obrací proti vám.