reklama
Osteoporóza se často rozvíjí bez bolesti a bez varování – a člověk na ni přijde až ve chvíli, kdy dojde na zlomeninu. Odborníci dlouhodobě upozorňují, že po padesátce má oslabené kosti velká část populace, jenže řada lidí o tom vůbec neví. Co tedy můžete začít dělat už dnes, aby vaše kosti zbytečně neztrácely pevnost?
Osteoporóza není „normální“ součást stárnutí. Riziko ale roste
Osteoporóza znamená úbytek kostní hmoty a zhoršení kvality kostní tkáně. Problém je v tom, že dlouho nemusí způsobovat žádné výrazné potíže. Člověk se cítí v pořádku, funguje jako obvykle – a přesto se jeho kosti mohou postupně stávat křehčími.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
