reklama
Na zahradách, u cest i na okraji lesů roste nenápadný keř, kolem kterého většina lidí bez povšimnutí projde. Přitom z jeho květů a plodů lze připravit nápoj, který nejen skvěle chutná, ale zároveň podporuje imunitu, chrání cévy a působí jako silný přírodní antioxidant. Může se z obyčejného černého bezu stát jeden z nejcennějších spojenců našeho zdraví?
Černý bez: lidová medicína měla pravdu
Černý bez patří k tradičním léčivým rostlinám, které se v lidovém léčitelství používají po staletí. Dnes se k němu odborníci vracejí mimo jiné kvůli jeho výjimečnému složení a širokému spektru účinků na organismus. Z plodů lze připravit výrazně aromatický sirup, který je nejen osvěžující, ale zároveň funguje jako přírodní podpora imunity a celkové kondice těla.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
