Tohle přiložte na nohu a za 20 minut nepoznáte bolest. Lékaři jsou v šoku!

Proč přikládat bobkový list na nohy?

Bobkový list (vavřín vznešený) není jen aromatické koření. Je to doslova zásobárna esenciálních olejů, antioxidantů a protizánětlivých látek. Když ho přiložíte na kůži, zejména na chodidla, kde se nachází tisíce nervových zakončení a reflexních zón, spustíte v těle řetězovou reakci.

• Okamžitá úleva od bolesti: Trápí vás oteklé nohy, bolesti kloubů nebo unavené svaly po náročném dni? Silice z bobkového listu pronikají hluboko do tkání, stimulují krevní oběh a přinášejí rychlou úlevu.
• Rozproudění krevního oběhu: Pomáhá při pocitu studených nohou.
• Aromaterapeutický účinek: Vůně silic uvolňuje napětí a stres.
• Detoxikace: Přes chodidla pomáhá odstraňovat toxiny.

Jak postupovat?

Aplikace je nesmírně jednoduchá, levná a zvládne ji každý doma.

1. Příprava: Vezměte několik sušených (případně čerstvých) bobkových listů. Pro zvýšení účinku je můžete lehce rozdrtit v dlaních, aby se uvolnily silice, nebo je jemně potřít kapkou kvalitního oleje (například olivového).
2. Aplikace: Přiložte listy na problematická místa. Nejčastěji se doporučuje přiložit je na chodidla (do oblasti klenby), ale můžete je použít i na bolavá lýtka nebo klouby.
3. Zafixování: Překryjte listy čistým bavlněným obvazem nebo si jednoduše oblékněte starší, ale pohodlnou ponožku, která listy udrží na místě.
4. Působení: Nechte působit několik hodin, ideálně přes celou noc. Ráno listy odstraňte a nohy omyjte vlažnou vodou.

Opakujte tento postup několik dní po sobě a brzy pocítíte rozdíl.