Vůně, které klíšťata „nemusí“
Klíšťata se orientují mimo jiné i podle pachů. Některé výrazné vůně pro ně mohou být odpudivé, a proto se často používají v podobě esenciálních olejů. V praxi to znamená, že se dají (po správném naředění) použít na kůži nebo na oblečení.
Nejčastěji zmiňované esenciální oleje
Mezi vůně, které se v souvislosti s odpuzováním klíšťat objevují nejčastěji, patří:
Levandule – kromě příjemné vůně bývá zmiňována i jako přírodní odpuzovač.
Šalvěj – aromatická bylina, jejíž výrazná vůně může klíšťatům vadit.
Rozmarýn – další bylinný olej používaný jako přírodní repelent.
Máta – svěží, pronikavé aroma může působit odrazujícím dojmem.
Eukalyptus – často se používá i proti dalším druhům hmyzu, nejen proti klíšťatům.
Tymián – bývá označován za silný přírodní repelent, zejména ve formě oleje.
Jak je používat bezpečně
Esenciální oleje jsou koncentrované. Pokud je chcete aplikovat na kůži, je důležité je naředit (například ve vodě nebo v nosném oleji) a předem udělat test snášenlivosti na malé ploše kůže. U citlivých osob mohou vyvolat podráždění nebo alergickou reakci. Praktickou možností je také nanést je na oblečení, případně na okraje nohavic a ponožek, kudy klíšťata často „nastupují“.
Jídelníček jako doplněk ochrany: co může ovlivnit „atraktivitu“ pro klíšťata
Vedle vůní se zmiňuje i souvislost mezi tím, co jíme, a tím, jak naše tělo „voní“ okolí. Zjednodušeně řečeno: některé potraviny mohou ovlivnit tělesný pach, a tím i to, jak jsme pro klíšťata přitažliví. Často se uvádějí potraviny bohaté na vitamíny skupiny B, které mohou riziko snížit.
Potraviny, které se vyplatí zařadit
Do jídelníčku lze přidat například:
Pšeničné klíčky – výrazný zdroj vitamínů skupiny B.
Otruby – kromě vlákniny obsahují i vitamíny skupiny B.
Lískové ořechy – dodají vitamíny i zdravé tuky.
Pohanka – výživná potravina bohatá na živiny včetně vitamínů skupiny B.
Česnek – jeho výrazná vůně může být nepříjemná nejen klíšťatům, ale i dalšímu hmyzu.
Nálev z cistu – bývá zmiňován pro antioxidační vlastnosti a jako možná podpora ochrany proti klíšťatům.
Zařazení těchto potravin může mít vedle možné „repelentní“ výhody i obecný přínos pro jídelníček. Nelze ale spoléhat na to, že samotná strava zajistí stoprocentní ochranu.
Co funguje nejlépe: kombinace více kroků
Přírodní vůně a úprava jídelníčku mohou být užitečným doplňkem, ale největší smysl dává kombinace metod. Pokud vyrážíte do míst, kde se klíšťata běžně vyskytují, vyplatí se:
nosit vhodné oblečení (dlouhé nohavice, vyšší ponožky),
použít repelent (přírodní nebo klasický),
vyhýbat se vysoké trávě, pokud je to možné,
a hlavně po návratu pečlivě zkontrolovat tělo.
Právě rychlé nalezení a odstranění přisátého klíštěte může výrazně snížit riziko potíží. Pokud si nejste jistí, jak postupovat, nebo se po přisátí objeví neobvyklé příznaky, je na místě konzultace s lékařem.
