Někteří lidé nám berou energii tak nenápadně, že si toho všimneme až ve chvíli, kdy se vedle nich cítíme vyčerpaní, nejistí nebo provinile.
Nejsou to ti, kteří křičí nebo otevřeně útočí. Často jde o osoby z našeho nejbližšího okolí. Kolegy, příbuzné, přátele nebo dokonce partnery.
Používají totiž věty, které na první pohled zní nevinně. Ve skutečnosti však mohou podkopávat sebevědomí, vyvolávat pochybnosti a postupně narušovat psychickou pohodu.
Psychologové upozorňují, že právě opakující se komunikační vzorce bývají jedním z prvních varovných signálů problematického vztahu.






