Většina z nás dělá tu samou chybu. Celý den se snažíme jíst zdravě, počítáme kalorie, potíme se v posilovně, a pak jdeme spát v naději, že se ráno probudíme lehčí. Jenže realita je krutá. Během 8 hodin spánku se vaše tělo sice regeneruje a opravuje svaly, ale s uloženým tukem na břiše a stehnech nedělá absolutně nic! Váš metabolismus v noci jednoduše „usne“ s vámi a spalování se zastaví.
Legendární komik Luděk Sobota se v posledních letech prakticky vytratil z veřejného prostoru a na společenských akcích vídáme téměř výhradně jeho manželku Adrianu. Nejde však Read More
Zmizení Petra Rezka z veřejnosti: Co prozradil o viróze, operaci srdce a životě v ústraní?
Karel Šíp udeřil do stolu: Kritici mu vyčítají málo žen ve Všechnopárty, on jim poslal ostrý vzkaz
Migrény, slzy a rozchod: Jitka Boho otevřeně promluvila o kolapsu těla i duše
