reklama
Zelný obklad patří mezi nejznámější „babské rady“ na bolest, otok nebo zánět. Podle tradičního používání i části moderních poznatků mohou čerstvé listy zelí pomoci například u kloubů, namožených svalů nebo podrážděné kůže – jenže záleží na správném postupu a hlavně na tom, kdy se raději obrátit na lékaře. Víte, kdy může být zelný obklad užitečný a kdy naopak riskujete zbytečné komplikace?
Proč lidé používají zelný obklad a co v něm vlastně je
Zelné listy se v lidovém léčitelství používají po generace. Důvod je jednoduchý: obsahují řadu bioaktivních látek, mimo jiné vitaminy A, C a K, dále flavonoidy, fytoncidy a antioxidanty. Právě kombinace těchto složek je spojována s tím, že zelí může působit protizánětlivě, mírnit nepříjemné pocity a podpořit zklidnění podrážděné oblasti.
Pokračujte ve čtení článku na další straně níže.
